High heels


Christian Louboutin zei ooit: “The higher, the better. It’s more about an attitude. High heels empower woman in a way”. Wanneer je hakken draagt, straalt dat macht en zelfvertrouwen uit. Hoe hoger de hak, hoe meer zelfvertrouwen en macht. Hakken zijn misschien wel de meest begeerde en tegelijkertijd de meest vervloekte schoen. Een goed paar hakken geven je een elegante en classy uitstraling, maar ze zijn wel killing voor je voeten. Het vaak dragen van hakken kan op latere leeftijd voor problemen aan de voeten, de rug en de heupen zorgen. Veel vrouwen staan hier niet bij stil. Waarom dragen vrouwen graag hakken en wat zijn nu precies de risico’s van het (lang) lopen op hakken? Lees hieronder meer..


Waarom hakken?

Zodra we voorbij komen op onze designerpumps, zullen alle ogen op ons gericht van zijn. Zowel goedkeurende blikken van mannen als jaloerse blikken van andere vrouwen. Hakken geven instant zelfvertrouwen en maken je houding mooier. Ook kun je een simpele look met een goed paar hakken upgraden tot een elegante en classy look. Daarnaast staat bijna iedere outfit veel beter met een paar mooie pumps eronder. Door het dragen van hakken ben je niet alleen langer, maar het maakt je benen ook optisch slanker. En wie wil dat nu niet? Door het dragen van hakken krijg je ook een betere houding. Doordat het moeilijker wordt om je evenwicht te bewaren, sta je automatisch meer recht op. Wanneer we hakken dragen voelen we ons eleganter en aantrekkelijker. Onze heupen bewegen meer en we lopen verleidelijker. Veel mannen vinden dit erg aantrekkelijk. Kortom het dragen van hakken geeft ons, op de pijn aan onze voetjes na, een goed gevoel en is een boost voor ons zelfvertrouwen!

De risico’s van hakken
Veel vrouwen staan er niet bij stil dat hakken niet alleen maar voordelen hebben. Helaas gaat het lopen op hakken ook gepaard met een aantal risico’s. Wanneer je vaak en lang op hakken loopt, kan het rugletsel opleveren. Dit kan zelfs blijvend rugletsel tot gevolg hebben. Ook kun je last krijgen van heupproblemen. Dan de voetproblemen niet te vergeten. Al na een paar uur begint de brandende pijn onder de bal je voet. Ook de kleine kwetsbare teenbotjes en peesjes gaan pijn doen. Na verloop van tijd kun je afwijkingen aan je tenen krijgen, wat uiteindelijk weer kan leiden tot voetproblemen. Gelukkig is deze pijn de volgende dag weer over, maar je kunt ook een jarenlange blessure oplopen. Daarnaast bestaat er ook nog de kans dat de kuitspier korter kan worden, waardoor de druk op de voorvoet groter wordt. Al deze risico’s klinken heel ver weg, maar wanneer je te vaak en te lang op hoge hakken loopt, kun je hier zeker last van krijgen. Maar laat je hier nu niet bang voor maken en haal die mooie pumps uit de kast als je dat wil!

Tips

De beste tip op het gebied van hakken is: wissel af. Zorg dat je niet de hele dag op je heels loopt, maar neem ook een paar platte schoenen mee. Veel modemeisjes gingen al voor. Onderweg van de ene fashionshow naar de andere dragen ze gemakkelijke schoenen. Wanneer ze aangekomen zijn op plaats van bestemming, wisselen ze hun sneakers om voor een paar killer heels. De perfecte oplossing. Zo kunnen je voeten onderweg even rusten en ben je een stuk sneller. En nog een belangrijk voordeel: zo houd je het op dat ene leuke feestje veel langer vol op je hakken! Probeer wanneer het niet hoeft ook niet op hoge hakken te lopen, maar draag dan zoveel mogelijk platte schoenen. Zo geef je je voeten wat rust en dit is ook beter voor je rug.

Conclusie
Vrouwen dragen graag hakken omdat het elegant en classy staat. Ook vinden veel mannen het extra aantrekkelijk wanneer een vrouw hakken draagt. Door hakken wordt je houding beter en sta je rechter. Ook maakt het optisch slanker. Maar er zitten wel een aantal gevaren aan het vaak en lang dragen van hakken: je kunt voet-, heup- en rugproblemen krijgen en blessures oplopen. Door vaker af te wisselen tussen platte schoenen en hoge hakken kun je deze problemen makkelijk tegengaan. Ga je een avondje uit en ben je op zoek naar een leuke man? Laat je dan niet bang maken voor alle risico’s en trek je mooiste pumps maar uit de kast. Je maakt gegarandeerd meer kans! Zorg wel even dat je een paar platte schoenen zodat je de hele nacht door kunt dansen.